Stimm- & Sprechcoaching

Entdecke die Kraft deiner Stimme

Deine Stimme ist einzigartig – sie ist dein individueller Ausdruck deiner Persönlichkeit. Sie dient nicht nur als wichtiges Mittel zur Kommunikation, sie trägt auch dein Inneres nach Außen und verbindet dich mit anderen Menschen.

Insgesamt ist eine gesunde Stimme von unschätzbarem Wert für unser alltägliches Wohlbefinden und unsere Lebensqualität. Indem wir unsere Stimme pflegen und schützen, können wir nicht nur unsere Kommunikationsfähigkeiten verbessern, sondern auch unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden langfristig fördern.

Egal, ob du dir beruflich oder privat mehr Sicherheit & Kontrolle beim Sprechen wünschst  oder du deine stimmlichen, & artikulatorischen Fähigkeiten verbessern möchtest – ich bin hier, um dich zu unterstützen.

Inhalte

  • Stimmpflege
  • Körper- & Atemwahrnehmung
  • Tonusregulierung
  • Atemtiefführung
  • Stimmarbeit
  • Artikulation
  • Aussprache
  • Intention

Für wen?

Für Menschen, die ihr volle stimmliches Potenzial kennenlernen und nutzen möchten. Besonders interessant könnte das Coaching für Menschen sein, die viel mit ihrer Stimme arbeiten, wie z.B.

  • Schauspieler:innen
  • Sänger:innen
  • Sprecher:innen
  • Lehrer:innen
  • Erzieher:innen

Wie so ein Stimm- & Sprechcoaching aussieht, hängt ganz von deinen persönlichen Zielen ab. Grundsätzlich kann man aber sagen, dass die Voraussetzung für die Arbeit mit der Stimme eine gute Eigenwahrnehmung ist. Den eigenen Atem wahrzunehemen und zu lernen die Atemräume optimal auszunutzen steht zu Beginn deiner Reise. Damit der Atem frei fließen kann, ist es wichtig, ein gutes Gefühl für den eigenen Körper zu entwickeln, z.B. zu lernen, welche Auswirkung verschiedene Körperhaltungen auf  den Atem und somit auch auf die Stimme haben. Wenn Körper & Atem im Fluss sind, beginnt die eigentliche Arbeit an der Stimme. Dazu zählen das Erarbeiten eines physiologischen Stimmeinsatzes, einer gesunden Sprechstimmlage, eines vorderen Stimmsitzes. Auch das Erweitern des Stimmumfangs kann Inhalt des Coachings sein. Alleroberste Priorität hat immer das Erreichen einer belastbaren Stimme, mit der du mühelos durch deinen Alltag kommst und mit der du dich wohlfühlst. Zum Wohlfühlen mit der eigenen Stimme gehört zu einem großen Teil, dass sie sich für dich authentische anfühlt und du dich mit ihr identifizieren kannst. Deswegen hat deine eigene Meinung zu deiner Stimme einen ganz besonderen Stellenwert. Um das stimmliche Potenzial vollumfassend auszunutzen sollte auch die Arbeit an der Artikulation und an einer gut verständlichen Aussprache nicht zu kurz kommen. .

Bei Anfragen zu Gruppencoachings, schreibe mir bitte eine  Nachricht!

Einblicke in das Stimm- & Sprechtraining mit den Schauspieler:innen des Theaters Mobilé in Zwingenberg

Meine Fort- und Weiterbildungen im Bereich Stimme & Sprechen

Du möchtest Kontakt zu deiner Stimme aufnehmen?
Melde dich bei mir!

Du möchtest Kontakt zu Deiner Stimme aufnehmen?

Telefon: 01631753653
Email: lenaseidl@findedeinestimme.com

Adresse: Erbsengasse 10, 69469 Weinheim